TEMA

Existentiell hälsa

Vi har samlat tre Teo talk som visar hur ungas och vuxnas oro kan bli en väg till mod, mening och förvandling.

Miche Turner lyfter ungas utsatthet och psykiska ohälsa, och hur kyrkan kan vara en av få platser där de får landa i orden “det här är enda stället där jag bara får vara.” Anna Sixtensson visar genom sin metod 12 steg för globalt välbefinnande hur vi kan skapa både personlig och samhällelig förändring genom att öppna sinnet, stärka livets många dimensioner och återknyta till vårt existentiella djup. Och Mikael Mogren talar om hur vi hittar livsmening och mod genom att återvända till “mitten” i vår egen livsblomma, den plats där livet känns öppet och levande.

Tillsammans visar de att den existentiella hälsan inte är ett sidospår, den är grunden för att unga och vi själva ska kunna växa, blomstra och bära hopp in i framtiden.

När livet blommar inifrån

Mikael Mogren talar om hur vi hittar livsmening och mod genom att återvända till “mitten” i vår egen livsblomma, den plats där livet känns öppet och levande.

“Ingen människa lever utan den här kontakten, vi står alla i det flödet.” Han visar hur både tiden och rummet kan hjälpa oss att hålla den kontakten levande, genom små ritualer, heliga pauser och platser som ger oss fokus. Julens ljus, hemmets vackra hörn eller en kort bön i vardagen blir sätt att komma tillbaka till det som bär oss.

Mikael Mogren är biskop i Västerås stift sedan september 2015. Biskopen är stiftets högsta andliga ledare och har ett särskilt ansvar för präster och diakoner i regionen.

12 steg till globalt välbefinnande

Anna Sixtensson vänder sig till alla som värnar unga och presenterar metoden 12 steg för globalt välbefinnande, som syftar till att stärka både unga, vuxna och hela samhället.

Genom bilden av ”livsblomman” med sina nio blad visar hon hur ungas välbefinnande behöver stöttas på många plan – från fysisk hälsa och utbildning till naturkontakt och existentiell mening. Sixtensson avslutar med en inbjudan att våga pröva metoden och att inte stå i vägen för nästa generations blomstring utan stärka den.

Anna Sixtensson är präst sedan trettio år och verksam i Ekerö pastorat i Stockholm. Hon har lång erfarenhet som konsult inom etik, ledarskap och hållbarhet och ett starkt internationellt engagemang för globalt välbefinnande. Hennes bok ”12 steg till globalt välbefinnande” har nyligen getts ut på Existentiellt förlag.

Här får jag bara vara

Miche Turner har i sitt arbete sett hur många unga idag bär på tung oro, press och ensamhet mitt i skärmtid, skolkrav och psykisk ohälsa. Han återger hur en ungdom säger: “Åh vad skönt att vara här, det här är enda stället där jag bara får vara,” som ett uttryck för hur viktig en trygg och kravlös plats är.

Turner visar hur kyrkans miljöer, från körer till samtalsgrupper, ger unga stöd, sammanhang och språk för livets stora frågor. Alla som möter unga måste samarbeta för att stärka deras existentiella hälsa.

Miche Turner, församlingspedagog med snart fyrtio års erfarenhet av att möta unga i deras frågor om tro, mening och identitet. Genom konfirmandarbete och gudstjänstliv skapar han rum där unga får stanna upp, reflektera och bara vara – utan krav på att prestera.

Behöver du någon att prata
med när du känner oro?

Livet blir inte alltid som man tänkt sig. Då kan det vara skönt att ha någon att prata med. Det kan handla om ett enskilt samtal, att ringa jourhavande präst eller delta i någon samtalsgrupp.
Vi vill gärna prata med dig.

Sök din närmaste församling här

Sök Teo talks i Biblioteket

Här hittar du alla Teo talks. Om du inte hittar det du söker välj en genre eller gå in i Teo talks-biblioteket.